Schritt-für-Schritt Anleitungen für nachhaltigen Erfolg,
3 unterschätzte Probleme, die du wissen musst,
weil diese immer wieder dazu führen, dass gesunder Schlaf schlichtweg nicht passieren kann.
Die dir zeigen, was der Fokus auf gesunden Schlaf bewirken kann und wie wichtig diese Grundsäule für ein gesundes und glückliches Leben ist.
7 typische Probleme, die du vermeiden musst,
da sie uns daran hindern, unser gesamtes Potenzial auszuschöpfen.
Schritt-für-Schritt Anleitungen für nachhaltigen Erfolg,
um nicht immer an eine unsichtbare Decke zu stoßen, wenn es um wirklich messbare Erfolge deiner Klient:innen und
Mitarbeiter:innen geht.
3 unterschätzte Probleme, die du wissen musst,
weil diese immer wieder dazu führen, dass gesunder Schlaf schlichtweg nicht passieren kann.
3 Fallstudien
Die dir zeigen, was der Fokus auf gesunden Schlaf bewirken kann und wie wichtig diese Grundsäule für ein gesundes und glückliches Leben ist.
7 typische Probleme, die du vermeiden musst,
da sie uns daran hindern, unser gesamtes Potenzial auszuschöpfen.
Für alle Gesundheitsberaterinnen, Life-Coaches & Fitnesstrainerinnen, Elterncoaches und verantwortliche im BGM, HRM, HSE und public health die das Gefühl haben, zu wenig für ihre Klient:innen und Mitarbeiter:innen zu tun, wenn es um nachhaltige physische und psychische Gesundheit, ein harmonisches Familienleben und/oder mehr Erfolg in nahezu allen Lebensbereichen geht .
Dieses Magazin enthält drei exklusive Fallstudien von Klientinnen und Unternehmen welche dir aufzeigen wie du die typischen Probleme lösen kannst.
Neue Tools für nachhaltigen Erfolg
Erhalte einen Einblick in die Werkzeuge, die es heute braucht um Klient:innen und Mitarbeiter:innen auf dem Weg in ein glückliches Leben zu begleiten.
Weg von Nischendenken
Du lernst, warum du dringend ganzheitlich auf die Probleme Kunde:innen schauen musst um nachhaltig erfolgreich zu sein.
Inga Ahlers
Nach einem Leben als Kulturwissenschaftlerin und Journalistin in Kiel und Berlin hat sich Inga Ahlers 2017 als Mutter von drei lebenslustigen und herausfordernd schlafenden Kindern beruflich neu aufgestellt. Als eine der ersten ganzheitlichen Schlafcoachs für Babys und Kleinkinder gehört sie zu den Pionierinnen der Schlafcoachingszene in Deutschland.
Sie verfügt über eine langjährige Erfahrung im Umgang mit der Komplexität von herausfordernd schlafenden Menschen und den verschiedensten Ursachen für Schlafstörungen.
Als Eltern ist man einfach gelassener und kommt mit den Herausforderungen des Alltags besser klar, wenn man AUSGESCHLAFEN ist. Die Kids sind entspannter, gedeihen besser und sind bereicherndere Zeitgenossen, wenn sie AUSGESCHLAFEN sind. Kinder und Teenager sind AUSGESCHLAFEN unternehmungslustiger, aktiver und lernen besser.
Junge, junggebliebene, alternde und alte Erwachsene sind AUSGESCHLAFEN gesünder, gelassener und produktiver.
Das genau das ist jeden Tag aufs Neue ihr Antrieb: Inga möchte es so vielen Menschen wie möglich ermöglichen, einfach gut zu schlafen, um möglichst IMMER AUSGESCHLAFEN dem Leben mit all seinen Facetten und Herausforderungen begegnen zu können.
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