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„Schlaf ist ein absolutes Zaubermittel für ein glückliches,
gesundes und erfülltes Leben. Davon bin ich überzeugt!"

Inga Ahlers

Deine Expertin für Schlafcoaching / Babyschlafcoaching.

Wärst Du gerne
IMMER AUSGESCHLAFEN?

Mein Name ist Inga Ahlers, und ich gebe dir das Wissen das du brauchst, um Familien, also Babys, Kindern, Teenies und jungen bis alten Erwachsenen zu gesundem und erholsamen Schlaf zu verhelfen.

Auch wenn Du selbst unter Schlafproblemen leidest bist du hier genau richtig!

Schön, dass Du da bist!

ZFU-Siegel
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Siegel für Hebammen

Angebote
und Weiterbildungen

Immer
ausgeschlafen

…ist authentisch, unabhängig, emphatisch, mit viel Herz und einer Portion Humor! 

 

möchte einen gesunden und erholsamen Schlaf für die ganze Familie erreichen, damit wir uns alle wach intensiver und glücklicher zu erleben! 

 

…verhilft seit 2017 Familien in den verschiedensten Situationen und Lebensumständen zu einem erholsamen Schlaf. Wissenschaftlich fundiert. Nachhaltig wirksam. Individuell angepasst!

 

…ist die Heimat und Community für alle, die Teil unserer ausgeschlafenen Mission sind oder sein wollen!

 

arbeitet mit dir ganzheitlich, bindungs- und bedürfnisorientiert!

„Man verschlafe ruhig die Hälfte des Lebens,
man wird die andere Hälfte doppelt genießen.
Das Glück ist geradezu eine Frage des Ausgeschlafenseins!“

Carl Ludwig Schleich

Unsere Werte sind
uns wichtig

Integer

Wir sind ehrlich, ethisch, transparent und aufrichtig. Wir lieben und leben eine offene und authentische Kommunikation miteinander.

Kundenzentriert

Die Bedürfnisse und Wünsche unserer Kunden und Klienten stehen im Mittelpunkt. Deine Zufriedenheit ist unser Herzensanliegen.

Innovativ

Wir suchen immer nach neuen und besseren Wegen, um dir den Weg zu gesundem und erholsamen Schlaf so einfach und effizient wie möglich zu machen.

Ganzheitlich

Statt nur die Symptome zu behandeln gehen wir tiefer, denn um Schlafprobleme dauerhaft loszuwerden muss die Ursache identifiziert und beseitigt werden. Nur so kann gesunder Schlaf nachhaltig implementiert werden.

Individuell

Jeder Mensch, jede Familie ist anders. Der IMMER AUSGESCHLAFEN Ansatz entwickelt mögliche Lösungswege immer anhand der individuellen Situationen und Gegebenheiten.

Emotions- und traumasensibel

Ursache für viele Schlafprobleme sind traumatische Erfahrungen und unbewusster Umgang mit Emotionen.

Hier hilft die emotions- und traumasensible Methode emtrasens®, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

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