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„Schlaf ist neben Ernährung und Bewegung die dritte Grundsäule für ein glückliches,
gesundes und erfülltes Leben. Davon bin ich überzeugt!"

Inga Ahlers

Deine Expertin für Schlafcoaching / Babyschlafcoaching.

Wärst Du gerne
IMMER AUSGESCHLAFEN?

Mein Name ist Inga Ahlers, und ich gebe dir das Wissen das du brauchst, um Familien, also Babys, Kindern, Teenies und jungen bis alten Erwachsenen zu gesundem und erholsamen Schlaf zu verhelfen.

Auch wenn Du selbst unter Schlafproblemen leidest bist du hier genau richtig!

Schön, dass Du da bist!

Angebote
und Weiterbildungen

Immer
ausgeschlafen

…ist authentisch, unabhängig, emphatisch, mit viel Herz und dabei kompetent und professionell! 

 

möchte einen gesunden und erholsamen Schlaf für alle erreichen, weil wir uns alle wach intensiver und glücklicher erleben! 

 

…verhilft seit 2017 Familien in den verschiedensten Situationen und Lebensumständen zu einem erholsamen Schlaf und bildet seit 2018 erfolgreich in der Akademie Schlafcoaches aus. Unsere Ausbildung ist seit 2019 staatlich geprüft und zertifiziert! 

 

…arbeitet wissenschaftlich fundiert, nachhaltig wirksam & immer  individuell angepasst!

 

lebt und liebt den ganzheitlichen, bindungs- und bedürfnisorientierten Ansatz!



JETZT NEU: emtrasens®, der emotions- und traumsensible Ansastz, der in keinem Schlafcoaching fehlen darf!

„Man verschlafe ruhig die Hälfte des Lebens,
man wird die andere Hälfte doppelt genießen.
Das Glück ist geradezu eine Frage des Ausgeschlafenseins!“

Carl Ludwig Schleich

Unsere Werte sind
uns wichtig

Integer

Wir sind ehrlich, ethisch, transparent und aufrichtig. Wir lieben und leben eine offene und authentische Kommunikation miteinander.

Kundenzentriert

Die Bedürfnisse und Wünsche unserer Kunden und Klienten stehen im Mittelpunkt. Deine Zufriedenheit ist unser Herzensanliegen.

Innovativ

Wir suchen immer nach neuen und besseren Wegen, um dir den Weg zu gesundem und erholsamen Schlaf so einfach und effizient wie möglich zu machen.

Ganzheitlich

Statt nur die Symptome zu behandeln gehen wir tiefer, denn um Schlafprobleme dauerhaft loszuwerden muss die Ursache identifiziert und beseitigt werden. Nur so kann gesunder Schlaf nachhaltig implementiert werden.

Individuell

Jeder Mensch, jede Familie ist anders. Der IMMER AUSGESCHLAFEN Ansatz entwickelt mögliche Lösungswege immer anhand der individuellen Situationen und Gegebenheiten.

emtrasens®

Ursache für viele Schlafprobleme sind traumatische Erfahrungen und unbewusster Umgang mit Emotionen.

Hier hilft die emotions- und traumasensible Methode emtrasens®, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

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